Was ist Krav Maga Defcon®?
Krav Maga DEFCON® ist ein modernes, hocheffizientes System zur Selbstverteidigung.
Krav Maga DEFCON® ist auf Techniken spezialisiert, mit denen du dich im Notfall zur Wehr setzen kannst. Es gibt dir mentale und körperliche Stärke und Selbstvertrauen. Du kannst Angriffe direkt und effektiv abwehren und dich selbst gegen stärkere Angreifer behaupten. Du entwickelst ein angenehmes Sicherheitsgefühl.
Warum ist Krav Maga DEFCON® auch besonders für Frauen geeignet?
Krav Maga DEFCON® ist das wohl effektivste Selbstverteidigungssystem.
- Alle Techniken können leicht und schnell erlernt werden.
- Da keine allzu hohen körperlichen Anforderungen benötigt werden, ist KMD für Frauen aller Altersklassen geeignet.
- Trainiert wird in Gruppen mit Gleichgesinnten die aufeinander abgestimmt sind.
Welche Vorteile hat Krav Maga DEFCON® sonst noch?
Das Krav Maga DEFCON® Training verbessert Beweglichkeit, Ausdauer, schult die Reflexe sowie die Koordination und die Kilos purzeln.
Du entwickelst im Alltag ein selbstbewusstes Auftreten und lernst deine Umgebung besser wahrzunemen. So erkennst du früher Gefahren und kannst diese umgehen oder besser bewältigen.
Das bekommst Du von uns!
Krav Maga Defcon® fordert nicht nur den Körper. Auch der Geist wird geschult. Regelmäßiges Training baut Stress ab, macht den Kopf frei und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Neben Fitness verbesserst du deine mentale Stärke, wirst selbstsicherer und erlernst die Selbstverteidigung.
In unserem Szenario-Training kannst du dich beweisen. Wir sorgen dafür, dass Du nicht überfordert wirst aber dafür gefordert wirst und Dich stetig verbesserst.
Dafür sorgt unser symphatisches, kompetentes und zertifiziertes Lehrteam.
100% VERLÄSSLICHE TERMINE
Bei uns fällt kein Training aus. Es ist uns sehr wichtig, dass alle Kurse zuverlässig wöchentlich stattfinden. Dafür garantieren wir.
TRAINING IN FESTEN GRUPPEN
Das Training findet in festen Gruppen statt. Die Gruppenteilnehmer kennen sich und entwickeln ein Gemeinschaftsgefühl.
GUT AUSGEBILDETE TRAINER
Du wirst von gut ausgebildeten und sorgfältig ausgewählten Lehrern unterrichtet, die über viel Erfahrung und Wissen verfügen.
Tolles abwechslungsreiches Training: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, sowie mentale Stärke und Technik für den Fall der Fälle. Kompetente Trainer und super Teainingspartner sind ein Garant für Spaß und Erfolg!Mehr anzeigen
Alexander Chrtek
Sehr nettes Team, der Unterricht macht Spaß! Bis zum Schluss wird die persönliche Ausdauer gefordert/gefördert. Man lernt auch in gefährlichen Situationen ruhig und konzentriert zu bleiben. Alles in allem zu empfehlen!Mehr anzeigen
Dragona
Beste Ausbildung und Motivation. Kann ich jedem empfehlenMehr anzeigen
Simon Fleischer
Fitness plus Selbstbewusstsein stärken. Nette Leute und starkes Team!!!Mehr anzeigen
Flo F.
Ein super tolles Ambiente 👍 Super Training 👍 Überragende Fachliche Kompetenz 👍 Tolle und vorallem wirksame Techniken 👍 Kann ich jeder/ jedem einfach nur weiter empfehlen 😊 Geben Sie den Bösewichten keine Chance 🙅 dieser hervorragender Krieger wird es Ihnen lehrenMehr anzeigen
Tom Reutter
Tolles, sehr kompetentes Trainerteam und abwechslungsreiches Training, das in der Gruppe sehr viel Spaß macht (im Sommer auch draußen). Die Selbstverteidigungs-Techniken werden sehr gut vermittelt und man lernt zusätzlich noch viel über das richtige Verhalten im Ernstfall. 💪🏻👍🏻Mehr anzeigen
Angela O