LERNE, DICH ZU VERTEIDIGEN

KRAV MAGA DEFCON®

SELBSTVERTEIDIGUNG

FÜR FRAUEN

Was ist Krav Maga Defcon®?

Krav Maga DEFCON® ist ein modernes, hocheffizientes System zur Selbstverteidigung.

Krav Maga DEFCON® ist auf Techniken spezialisiert, mit denen du dich im Notfall zur Wehr setzen kannst. Es gibt dir mentale und körperliche Stärke und Selbstvertrauen. Du kannst Angriffe direkt und effektiv abwehren und dich selbst gegen stärkere Angreifer behaupten. Du entwickelst ein angenehmes Sicherheitsgefühl.


Warum ist Krav Maga DEFCON® auch besonders für Frauen geeignet?

Krav Maga DEFCON® ist das wohl effektivste Selbstverteidigungssystem.

  • Alle Techniken können leicht und schnell erlernt werden.
  • Da keine allzu hohen körperlichen Anforderungen benötigt werden, ist KMD für Frauen aller Altersklassen geeignet.
  • Trainiert wird in Gruppen mit Gleichgesinnten die aufeinander abgestimmt sind.

Welche Vorteile hat Krav Maga DEFCON® sonst noch?

Das Krav Maga DEFCON® Training verbessert Beweglichkeit, Ausdauer, schult die Reflexe sowie die Koordination und die Kilos purzeln.

Du entwickelst im Alltag ein selbstbewusstes Auftreten und lernst deine Umgebung besser wahrzunemen. So erkennst du früher Gefahren und kannst diese umgehen oder besser bewältigen.


Das bekommst Du von uns!

Krav Maga Defcon® fordert nicht nur den Körper. Auch der Geist wird geschult. Regelmäßiges Training baut Stress ab, macht den Kopf frei und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Neben Fitness verbesserst du deine mentale Stärke, wirst selbstsicherer und erlernst die Selbstverteidigung.

In unserem Szenario-Training kannst du dich beweisen. Wir sorgen dafür, dass Du nicht überfordert wirst aber dafür gefordert wirst und Dich stetig verbesserst.

Dafür sorgt unser symphatisches, kompetentes und zertifiziertes Lehrteam.


100% VERLÄSSLICHE TERMINE

Bei uns fällt kein Training aus. Es ist uns sehr wichtig, dass alle Kurse zuverlässig wöchentlich stattfinden. Dafür garantieren wir.

TRAINING IN FESTEN GRUPPEN

Das Training findet in festen Gruppen statt. Die Gruppenteilnehmer kennen sich und entwickeln ein Gemeinschaftsgefühl.

GUT AUSGEBILDETE TRAINER

Du wirst von gut ausgebildeten und sorgfältig ausgewählten Lehrern unterrichtet, die über viel Erfahrung und Wissen verfügen.

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